コラム

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競馬

2023天皇賞秋予想イクイノックスとドウデュースの2強は揺るがない

2023年の天皇賞秋は天覧競馬というだけでなくイクイノックスとドウデュースが出走するということで注目度の高いレースです。本記事では2023年天皇賞秋のレース予想を書いています。イクイノックスとドウデュースの2強は揺るがないもののダノンベルーガやジャックドールの行方に注目です。
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パチンコで勝てないのはなぜ?理由や原因は遠隔なの?

パチンコで勝てない、負ける理由はどうしてでしょうか。本記事では遠隔やボーダー理論に触れながらパチンコの勝ち負けの理由、要因について書いています。お店やホルコンによる遠隔操作でお客の勝ち負けが制御されていると言われていますが本当でしょうか。パチンコの勝ち負けはボーダー理論に基づくと言われていますがどういったものでしょうか。これらの疑問について説明しています。
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個人的オススメの2023年秋アニメはどれ?見てみると案外面白い

2023年秋アニメの中で個人的に見てみようと思ったおススメのアニメを紹介しています。葬送のフリーレン、ウマ娘プリティダービー、SHYといった注目アニメがある中、個人的にオススメなアニメは16bitセンセーション ANOTHER LAYERです。そのほかにも秋アニメを紹介しています。
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痩せたり筋肉をつけるなら週に何日運動すればいい?

身体作りの目的は痩せたかったり筋肉をつけたかったりと様々です。痩せるには有酸素運動が、筋肉をつけたいのであればウエイトトレーニングが効果的ですが実際週に何日程度取り組まなければならないのでしょうか。筆者の経験をもとに一週間あたりの運動すべき目標日数について詳しく書いています。
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【1日30分】運動不足解消はウォーキングから 必要な道具や注意点

これから運動やダイエットを始めようとしている方にウォーキングはおススメの運動の一つです。ウォーキングはライフスタイルに合わせやすく、自律神経にも良い影響を与えるといった特徴があります。ウォーキングシューズや反射板、ウォーキングライトは怪我や事故を防ぐためにも用意しておきたい道具です。
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30代からのダイエットは食事と運動が大切

これから30歳を迎える方や30歳以上の方に向けたダイエット・筋トレ記事です。年齢とともに太りやすく体型に変化が出てきます。飲酒とともに揚げ物を食べることやジュースや間食をすることは太る要因です。痩せたり身体を引き締めるためにも30歳以降は有酸素運動を中心としたトレーニングがおススメです。
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